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虫歯の本当の原因って・・・

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虫歯の原因は、本当に虫歯菌や口の中に残った甘いものや食べ物なのでしょうか？

虫歯菌が増えるとか、虫歯菌（酸）が歯に穴をあける、

それは正しいかもしれないけど、

ただの過程に過ぎないと思うのです。




虫歯菌が増えているということは、酸性になっている状態を表しているだけ。

虫歯菌が穴をあけるのは、ミネラルが溶出している歯があるから。

免疫力の高い人が風邪のウイルスに負けないのと同じ。

砂糖溶液の中では、菌は死んでしまうそうです。

現代の食生活により、体が酸性に傾いている。

これが大きな原因の一つではないかな～。

そのために歯の石灰化が促進されなかったり、脱灰が進む。

やはり、食生活を見直すことが一番大事なことのようなきがするのです。

アルカリ性の食べ物をいえば、

豆類、昆布、野菜全般、果物全般、キノコ類など。

あまり食べ過ぎてはいけないといわれる、じゃがいもとかワイン、コーヒーも

意外や意外、アルカリ性だそうです。

あれがいい、これがダメって固執しないで、なんでもバランスよく食べる。

これが一番なのですね～

それと、生まれ持った体質っていうのもあります。

色々調べていると、やはり、中医学的に腎の弱い人は、

歯も弱い気がします。

ここら辺は、ホメオパシーのレメディーで臓器サポートや体質改善ができます。

脱灰は、食べてるだけでも起こるので

いかに再石灰化できるか。

そう考えたら、歯を削ったり、詰め物をするのはどうなんだろう？？

なーんて疑問ばかり浮かんでしまう性格です。

これは自分で実験だな・・

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